Vì Sao Làn Da Bị Nám Ngày Càng Nặng Hơn?

Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao trị nám da mãi không dứt? Lý do có thể nằm ngay trong những thói quen hằng ngày đấy! “Điểm mặt” ngay những thói quen xấu đó là gì và tìm cách chăm sóc da mặt bị nám phù hợp. Để nhanh chóng đẩy lùi nám sạm, giúp da thêm khỏe mạnh và tươi sáng bạn nhé!

4 Thói Quen Khiến Làn Da Bị Nám Nặng Hơn Bạn Gái Phải Biết

1 Thường Xuyên Thức Khuya

Thói quen thức khuya không những khiến mắt xuất hiện quầng thâm mà còn làm tình trạng nám da càng lan rộng. Thời gian từ 23 giờ hôm trước đến 3 giờ sáng hôm sau là lúc da thực hiện quá trình tái cấu trúc. Và hình thành những tế bào mới nuôi da khỏe mạnh. Thức khuya sau 23 giờ vô tình làm ảnh hưởng đến quá trình phân chia tế bào này. Vì thế, hãy tập cho mình thói quen ngủ sớm để trị nám và chống lão hóa da bạn nhé.

nám

2 Bị Căng Thẳng Mệt Mỏi Bủa Vây

Tâm lý không thoải mái với stress. Mệt mỏi bủa vây cũng là một trong những nguyên nhân làm tình trạng nám da ngày càng nghiêm trọng hơn. Để đẩy lùi nám da, bạn cần xốc lại tinh thần bằng sự lạc quan, tích cực và vui vẻ yêu đời.

nám

3 Bảo Vệ Làn Da Nếu Không Muốn Bị Nám

nám

Mọi công sức dưỡng da, điều trị sẽ đi tong nếu bạn “lỡ quên” kem chống nắng mỗi khi ra đường. Lúc này, các tia UV sẽ có cơ hội “mon men” đến làn da vốn dĩ đã tổn thương của bạn. Nhất là khi da bị mỏng đi do quá trình điều trị nám. Nên sẽ không đủ sức chống lại các tia nắng có hại này.

bảo vệ

4 Chế Độ Dinh Dưỡng Cũng Quan Trọng Không Kém

Việc điều trị da từ bên trong cũng không kém quan trọng so với bên ngoài. Bạn phải nói KHÔNG với những thực phẩm chứa cồn. Và chất kích thích như bia, cà phê, các thức ăn chiên rán vì đây cũng là một trong những nguyên nhân. Làm giảm sự hiệu quả của các phương pháp điều trị. Hãy bổ sung những thực phẩm làm đẹp da như trái cây hay rau củ. Đặc biệt là những thực phẩm giàu estrogen (nhằm khắc phục những rối loạn trong quá trình hình thành sắc tố da). Để cải thiện làn da nám sạm.

nám

Chăm sóc da mặt bị nám là cả một quá trình kiên trì và bền bỉ. Mà bạn cần nghiêm túc thực hiện mới thu được kết quả mong muốn. Ngoài việc lựa chọn những sản phẩm hỗ trợ việc điều trị nám. Bạn cũng nên quan tâm đến việc xây dựng những thói quen tốt tránh làm tình trạng thêm trầm trọng. Theo dõi Dobigsize.vn mỗi ngày để biết thêm nhiều thông tin chăm sóc làn da đúng chuẩn chuyên gia nhé!

nám da

Đừng quên theo dõi Dobigsize.vn để bỏ túi thêm nhiều bí quyết hữu ích TẠI ĐÂY bạn nhé!

Ngại gì không ghé ngay TẠI ĐÂY để tìm được trang phục phù hợp với vóc dáng để đi chơi vào các dịp đặc biệt nhé!

KIM FASHION BLOG

Bài Viết Liên Quan

Scroll to Top